Сбор средств на покупку ковриков для йоги в Семикаракорский ДИПИ
Движение необходимо в любом возрасте. Это профилактика множества заболеваний.
Хорошо, когда есть возможность заняться любимым спортом. У наших подопечных из Семикаракорского ДИПИ все сложилось. Есть и желающий, и замечательный инструктор по йоге.
Если бы не одно но. К сожалению, жители дома престарелых не могут самостоятельно оплатить коврики для занятия йогой. А без них большая часть упражнений невозможна.
Качественный мат сделает тренировку комфортной, защитит от твёрдой и холодной поверхности пола, обеспечит гигиену тела и не позволит скользить рукам или ногам.
Также при выполнении сложных асан нужна хорошая амортизация, которую он может обеспечить.
Требуются 12 ковриков стоимостью 1800 рублей.
У пожилых людей часто возникает ощущение беспомощности, упадка душевных сил, обреченности перед неумолимо надвигающейся старостью. Йога помогает им тренировать свое тело и душу. Они следуют древней восточной мудрости׃ «молодость – означает гибкость тела и мысли».
Давайте поможем старшему поколению в их желании вести активный образ жизни.